Da wir ja heuer weitgehend auf Palmen und tropische Drinks verzichten müssen, holen wir uns mit dem Very Berry Smoothie den Sommer direkt ins Glas.
Einfach und schnell gemixt ist er nicht nur erfrischend, sondern auch lecker und gesund zu gleich.
Entweder man nimmt hier als Basis gefrorenen Himbeeren oder Erdbeeren, aber auch Blaubeeren passen super. Reich an Vitaminen und allem Gesunden sind sie ja Alle.
Um den Smoothie dann auch noch schön cremig zu machen, kann man zusätzlich eine Banane hinzugeben.
Zutaten für den Very Berry Smoothie für 2:
1 Tasse gefrorene Beeren, gemischt oder Sorte nach Wahl
1 Banane
1-2 EL Ahornsirup (wem die Banane noch zu wenig süß ist)
½-1 Tasse Milch (Menge kann man nach Belieben variieren, je nachdem wie dickflüssig man den Smoothie will. Super schmeckt übrigens der Kokos-Reis Drink!)
Frische Erdbeeren zur Deko
Dann alles in den Mixer geben, und gleich servieren, dann ist der Smoothie noch schön kalt und erfrischend.
Lasst es euch schmecken und genießt den Sommer daheim!
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